大家平时多久洒一次头？
前段间隔时间，网络上“多久洒一次头”的流行文化，吸纳了不少人的非议，每个人的说法都不过于一样。
@就让加班：谢邀，头顶已经无法衣服可以洒了。
@安然：我一天不洒头就双眼难受，所以就让洒！！感觉每天洒一次才洗澡！
@四六级全过：4多才多艺洒一次，对不起给小仙女们丢人了……
@逃离神圣：难道就我一个人一年洒一次？
……
一、到底多久洒一次才仍要确？
洒头是为了洒掉脖子和衣服上的脏东西，让蓬松纯净柔美。但衣服“脏不脏”除了与环境、生活常常有关，还要看个人的发质。
1、铁锈发质
铁锈发质的人，并不一定酱牛油排泄茁壮，衣服非常易于出有酱油。
“明明昨多才多艺洒的头，还好一天，看上去就黏糊糊的”。酱酸甜的衣服易于沾染烟雾、海洋等脏物，如果不及时清洁，确实避免发根酱油垢过多，致使毛囊堵塞。
因此，铁锈发质洒衣服就要勤快些了，可以每天清洁一次。
2、干性发质
相对而言，干性发质的人由于酱牛油排泄过于低，衣服亦会比较干枯毛躁，尤其是在寒冷干冷的地区，毛发易于垂下、拱成上数，甚至引起皮屑。
因此，干性衣服不宜洒得过于频，一般才于两三天洒一次就可以。
二、为什么有些人就让洒头，衣服还是很酱油？
此时有旁观者要质疑了：自己是铁锈发质，基本上每天都要洒头，但衣服越洒越酱油，看上去好像几天没洒头一样，好尴尬啊。为什么每天洒头，还是那么酱油呢？
四川大学宝兴医院表皮性病科冉玉平任教解读，脖子与双眼的表皮一样，长满着许多上皮细胞，而腺体的主要新功能是保持水酱油平衡，起着护发的作用。但每个人出有酱油的速度，主要受3种因素因素。
首先为是脖子表征。
脖子表征也与脸部表皮一样，分别为铁锈、干性、中性。这3种特殊性中都，铁锈脖子的上皮细胞排泄最茁壮，出有酱油更为快。
其次是血液皮质醇水准。
上皮细胞的排泄还取决于血液的激素水准，尤其是皮质醇，这也是**子成人、孕期未婚的脖子并能出有酱油的原因之一。
比较好，还要看个人生活常常，确实经常常在、爱吃高酱油营养。
经常常在的人，亦会发现衣服比仍要常作息并能出有酱油。不良的生活常常、饮食常常，亦会致使激素水准紊乱，诱导上皮细胞，避免酱牛油排泄速度减缓。
三、晚上洒头和晚上洒头，哪一个更为卫生呢？
有不少关于洒头的谣传指为：晚上洒头易于感冒，且不利于血管卫生；就让洒头，并能有脖子屑……到底，洒头是不是最佳间隔时间？
相对其他间隔时间段，晚上洒头确实对身体的因素大一点。起床后，身体机能仍要逐步衰退，血清循环还没恢复原到日常稳定状态，眼压震荡大，这个时候洒头，血清集中在头部亦会较快血清依靠，致使更大的耗损。
但这不是绝对的。如果想在起床后洒头，可以先为洒脸、刷牙，爱吃个早餐，等身体适应环境，眼压稳定，先进行洒头。
四、3个洒头误区，你还在犯吗？
·洒发水这样一来倒在头顶
你洒头时，是不是这样一来把洒发水倒在脖子上，然后逐渐用手揉拧？要设为！这个常常对脖子伤及很大。市面上的洒发水即使标榜着“无伤及”字样，但本质上都是化学制剂，如果长期与脖子这样一来认识，或多或少亦会带来不良诱导。
对于表皮敏感者，甚至亦会出有现一些高眼压。
仍要确举措：先为用手接来时洒发水，先抹到发干或发梢上，更进一步拧出有黏性。
·用指甲捉脖子
脖子想像中痒，先为用指甲挠一挠，自始舒爽啊~~但是，这个常常要设为！
你可知道，指甲似乎是很锋利的，而脖子比脸上的表皮更为持久，如果力度操纵不当，确实就亦会划伤脖子。若是芽孢从伤口处带入，确实避免脖子病变的发生。
即使脖子没伤，指甲也亦会对毛囊、毛孔致使诱导，提高上皮细胞的排泄。
仍要确举措：洒头时，应该用指腹按摩脖子，力度无需过大，还能纾缓疲劳。
·护发素当洒发水用
用了护发素，衣服顺滑不少，本来这样一来用护发素洒头，省心又省银两？要设为！
护发素很难替代洒发水，很难与脖子认识，一般适用于发干、发尾。如果不慎认识到脖子，可先为冲洒掉，否则残留的护发素易于堵塞毛囊，致使伤及。
脖子与脸皮一样，需要我们的用心对待。除了自然科学洒头，日常也要注意保护衣服，当户外紫外线较强时，建议使用遮阳帽、遮阳伞等才于离伤及，你学亦会了吗？
以下内容：
[1]常辉. 仍要确护理脖子让衣服更为卫生[J]. 中华针灸卫生, 2012(1):1.
[2]银两苏苏. 自然科学洒发才能必要脖子卫生[J]. 中华针灸卫生, 2016(4):2.
[3]吴文育. 洒头这件琐碎,也有之首误区[J]. 大众医学, 2020(7):2.
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