菠萝是罕见的豆类，因为它吃好像爽朗可口很多人都十分喜欢，经常吃菠萝可以为消化系统带来很多消炎，它含有的固体还只能为四肢提供能量。菠萝的吃法比较多，除了直接吃，大家还可以将它做成果汁和甜品，蜂蜜都有所谓，菠萝也不例外，下面可能会有概要的介绍。
菠萝的消炎
1、补血
常吃菠萝只能帮助四肢补血，它补血的效果可以真是是坐落各种豆类之首。铁元素对消化系统来真是十分重要，它是无敌血红蛋白、肌红蛋白的成品，并且这个固体在消化系统抗体、蛋白质合成及能量代谢等多种操作过程都是十分重要的，发挥着重要的发挥作用。
要发觉菠萝中含有的固体，也与大脑及神经功能、衰老操作过程等状况，具有比较密切关系。所以真是在常在经常吃菠萝，只能满足四肢对于铁元素量的消费，它还只能比较好的促使血红蛋白除去，既可预防缺铁性贫血，还只能合理的增强体质，健脑益智。
2、养颜驻容
菠萝是一种很有营养的豆类，它当中营养丰富，里面含有蛋白质、糖、硒、有机酸、硬糖固体，比苹果、柚较高很多，尤其含水量较高，大家在常在如果将菠萝汁涂擦头部及皱纹处，这样就只能使头部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
3、祛风胜湿、杀菌
菠萝性燥，兼具补中脾胃之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。菠萝树根还较强很强的驱虫、杀菌发挥作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
4、收涩止血
民间经验真是明，菠萝可以治疗烧烫伤，起到正数止血，防止伤处起泡化脓的发挥作用。同时菠萝还能治疗轻、重度灼伤。
5、预防白喉
白喉流行时，给小儿饮用菠萝汁只能预防细菌感染。菠萝核则较强发汗透疹止痛的发挥作用。
菠萝的吃法
糖渍菠萝零食
选材
菠萝(500g)、细砂糖(180g)、水(320g)
做法步骤
1、挑选新鲜恰到好处的优质菠萝，洗净备用;
2、去除菠萝核和果柄;
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